Top 10+ cách đẩy sỏi thận ra ngoài tại nhà an toàn và hiệu quả
26 August, 2023
Sỏi thận là một trong những vấn đề xảy ra tại hệ thống tiết niệu của con người. Việc không thể loại bỏ sỏi thận có thể gây ra nhiều biến chứng cho sức khỏe của người bệnh. Dưới đây là một số phương pháp mà người bệnh có thể tham khảo để tự mình đẩy sỏi thận ra khỏi cơ thể tại nhà cùng Center Pharma nhé!
1. Sỏi thận là gì?
Sỏi thận xuất hiện khi một lượng quá lớn các khoáng chất cụ thể tập trung trong nước tiểu. Khi cơ thể thiếu nước, nước tiểu trở nên đặc hơn, với hàm lượng khoáng chất tăng cao, điều này làm cho sỏi bắt đầu hình thành.
Hiện nay, các loại sỏi thường phổ biến bao gồm canxi và axit uric. Chúng hình thành trong thận và có thể di chuyển từ thận tới các phần khác của hệ thống tiết niệu như niệu quản và bàng quang.
2. Nguyên nhân và dấu hiệu thường gặp của sỏi thận
Sỏi thận là tình trạng trong đó các khoáng chất lắng đọng và tích tụ tạo thành tinh thể cứng trong nước tiểu, chủ yếu xảy ra tại thận trong hệ thống đường tiết niệu. Quá trình hình thành sỏi thận bị ảnh hưởng bởi ba yếu tố chính: nước tiểu cô đặc và tăng nồng độ khoáng chất, đồng thời chất ức chế quá trình kết tinh của sỏi giảm đi.
Ngoài ra, chế độ ăn uống và cách sống cũng có vai trò quan trọng trong việc hình thành sỏi thận. Việc tiêu thụ quá nhiều muối, đường, protein động vật, chất béo bão hòa, và thực phẩm giàu oxalate cũng như thiếu vận động, thừa cân và béo phì có thể tác động tiêu cực.
Người bị sỏi thận thường trải qua nhiều triệu chứng khác thường như đau khi tiểu, tiểu thường xuyên và đau rát, khó tiểu, nước tiểu đục và có mùi khá nồng, tiểu kèm máu, đau ở vùng lưng, đau mạn sườn, đau bên dưới bụng và dọc theo niệu đạo, cảm giác buồn nôn có thể nôn mửa, trong trường hợp nhiễm trùng, có thể xuất hiện triệu chứng ớn lạnh và sốt.
Nếu không được chữa trị kịp thời, bệnh sỏi thận có thể gây ra nhiều phiền toái và khó chịu trong cuộc sống hàng ngày, đặc biệt là đau khi đi tiểu. Thậm chí, nếu để lâu dài, bệnh này có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng đối với sức khỏe.
3. Kích thước sỏi bao nhiêu thì cần điều trị?
- Sỏi thận dưới 4mm có khả năng tự đào thải ra ngoài tự nhiên 80% trường hợp trong vòng 31 ngày, không cần thuốc.
- Sỏi 4-6mm, 60% tự đào thải qua đường tiết niệu sau 45 ngày, có thể cần thuốc hỗ trợ.
- Sỏi >6mm, tự đào thải tự nhiên chỉ 20%, cần thuốc giúp tống sỏi.
- Sỏi khoảng 1cm, không quá cứng, có thể tán từ bên ngoài cơ thể để tránh phẫu thuật trực tiếp.
- Sỏi khoảng 2cm, bác sĩ đánh giá và quyết định liệu trình, có thể là nội soi hoặc mổ mở.
4. Cách đẩy sỏi thận ra ngoài tại nhà không cần dùng thuốc
4.1 Uống nước – Cách đẩy sỏi thận ra ngoài được ưu tiên hàng đầu
Nước có vai trò quan trọng trong sự sống của con người, đặc biệt là đối với những người bị sỏi thận. Nước đóng vai trò quan trọng trong quá trình đào thải sỏi thận qua đường tiểu. Vì vậy, việc duy trì việc uống nhiều nước là một biện pháp trị sỏi thận tại nhà được khuyến nghị.
Người bệnh nên uống khoảng 2 – 2,5 lít nước mỗi ngày, chia thành nhiều lần trong khoảng thời gian khác nhau. Không nên uống một lượng lớn nước cùng lúc, để tránh gây quá tải cho hệ thống tiết niệu và nguy cơ gây nước.
Bên cạnh nước lọc, việc uống nước ép từ các loại quả (khoảng 1 – 2 cốc mỗi ngày) không chỉ giúp cải thiện làn da mà còn hỗ trợ quá trình loại bỏ sỏi thận một cách hiệu quả.
4.2. Cách đẩy sỏi thận ra ngoài tại nhà bằng rau ngổ
Rau ngổ, còn được gọi là ngò ôm hoặc rau om, không chỉ được sử dụng để chế biến thực phẩm mà còn có ứng dụng trong việc điều trị nhiều bệnh.
Theo y học cổ truyền, rau ngổ có hương vị cay, mát và đắng nhẹ, có tác dụng trong việc thanh lọc, giải độc, làm dịu cơn đau, giảm viêm nhiễm, kháng khuẩn, thúc đẩy chức năng tiểu tiện và làm dịu cảm giác sưng tấy.
Vì thế, rau ngổ được sử dụng rộng rãi trong việc trị sỏi thận để giảm triệu chứng và hỗ trợ quá trình đào thải sỏi qua đường tiểu.
Cách sử dụng: Người bệnh có thể lấy 50g rau ngổ, sau khi rửa sạch, thái nhỏ và giã nát với một ít muối, sau đó lấy nước cốt uống 2 lần trong ngày. Hoặc có thể sử dụng rau ngổ để sắc nước, sau đó uống kiên trì trong khoảng 1 tháng để cảm nhận sự cải thiện của triệu chứng.
4.3. Cách đẩy sỏi thận ra ngoài bằng dứa
Dứa (còn gọi là dứa thơm) thường được sử dụng như một biện pháp hỗ trợ trong việc tự trị sỏi thận tại nhà, chủ yếu nhờ chứa axit citric. Axit này có tác dụng ngăn chặn sự hình thành tinh thể canxi, axit uric và oxalate – các thành phần chính của sỏi.
Bên cạnh đó, dứa cung cấp nhiều nước, vitamin C và vitamin B1, giúp tăng cường hệ miễn dịch và ngăn ngừa biến chứng viêm nhiễm tại thận.
Thường thì, dứa thường được kết hợp với phèn chua hoặc trứng gà trong quá trình tự điều trị sỏi thận tại nhà.
4.4. Mẹo đẩy sỏi thận ra ngoài bằng chuối hột
Chuối hột cũng là một nguồn nguyên liệu tự nhiên được cho là có khả năng hỗ trợ lợi tiểu và giúp bào mòn sỏi bằng các khoáng chất có trong hệ thống đường tiết niệu.
Cách thực hiện như sau: Lấy khoảng 7 – 10 quả chuối hột chín, để cả vỏ, sau đó thái lát mỏng và phơi khô. Sau khi phơi khô, hãy rang nhẹ cho chuối chuyển sang màu vàng. Tiếp theo, cho chuối rang vào ấm sắc cùng với 3 bát nước, đun sôi và tiếp tục đun cho đến khi còn 1 bát nước. Uống nước này khi thuốc còn ấm sau khi ăn no.
Việc áp dụng phương pháp này đều đặn mỗi ngày, uống 4 bát nước chuối hột trong thời gian 1 tháng có thể giúp hỗ trợ tan các viên sỏi trong hệ thống đường tiết niệu.
4.5. Cách bào mòn sỏi thận bằng đu đủ xanh
Đu đủ xanh đã được xem là một biện pháp truyền thống để hỗ trợ trong việc tự trị sỏi thận. Theo y học cổ truyền, quả đu đủ xanh chứa các thành phần có khả năng giúp đối phó với viêm, tiêu độc và thúc đẩy quá trình tiểu tiện.
Một điểm đặc biệt, trong nhựa của quả đu đủ xanh còn chứa các chất có khả năng giúp làm tan sỏi, từ đó giúp loại bỏ chúng ra khỏi hệ thống tiết niệu một cách dễ dàng hơn. Đó là lý do tại sao người mắc sỏi thận có thể áp dụng phương pháp này.
Cách thực hiện: Lấy một quả đu đủ xanh, rửa sạch, cắt bỏ đầu và đuôi, sau đó chia đôi và gỡ vỏ bên ngoài. Tiếp theo, rắc khoảng 10g muối vào bên trong quả. Đặt đu đủ trong nồi hấp với lượng nước vừa đủ, đun cho đến khi quả chín mềm. Sau đó, ăn quả đu đủ đã hấp 1-2 lần mỗi ngày sau các bữa ăn chính.
4.6. Cách đẩy sỏi thận ra ngoài bằng râu ngô
Râu ngô thường được sử dụng để giúp làm dịu cảm giác nóng, loại bỏ cặn chất tích tụ trong đường tiết niệu và hỗ trợ trong quá trình tự trị sỏi thận. Râu ngô cũng chứa nhiều loại vitamin như A, B, C, K, cùng canxi và kali, giúp thanh lọc cơ thể, làm mát gan, cải thiện sức khỏe.
Cách thực hiện như sau: Lấy 50g râu ngô khô hoặc 100g râu ngô tươi, rửa sạch và đun sôi cùng 1 lít nước trong khoảng 10 phút, sau đó lọc nước và dùng để uống. Bạn cũng có thể kết hợp râu ngô với các loại dược liệu khác như cây mã đề, cây mía và rễ tranh để tạo thành thuốc uống. Uống nước râu ngô 3 lần/ngày, trước khi ăn ít nhất 1 tiếng để đạt hiệu quả tốt nhất.
4.7. Mẹo làm mòn sỏi và đẩy sỏi thận ra ngoài với cây cỏ xước
Cỏ xước là một loại thảo dược tự nhiên, được cho là có khả năng giải nhiệt và hỗ trợ chức năng tiểu tiện. Nó còn có tác dụng lưu thông khí huyết, kích thích quá trình đào thải sỏi thận ra ngoài và cải thiện chức năng thận.
Cách thực hiện như sau: Lấy 15 – 30g lá cỏ xước, sau khi rửa sạch, hãy sắc lấy nước đặc từ lá. Uống nước cỏ xước này liên tục trong 1 tháng có thể giúp giảm kích thước của sỏi và giúp sỏi dễ dàng bị đẩy ra khỏi cơ thể qua đường tiểu.
4.8. Cách đẩy sỏi thận ra ngoài bằng Kim tiền thảo
Theo một số nghiên cứu, Kim tiền thảo được coi là một dược liệu có khả năng hỗ trợ lợi tiểu, tăng cường sự tạo nước tiểu để hỗ trợ quá trình tự nhiên bào mòn sỏi. Kim tiền thảo cũng có khả năng kiềm hóa nước tiểu, giảm đau, chống viêm và ngăn ngừa sự lắng đọng của sỏi, cũng như ngăn ngừa biến chứng viêm nhiễm đường tiết niệu do sỏi.
Cách thực hiện như sau: Sử dụng khoảng 25 – 40g lá Kim tiền thảo, sau khi rửa sạch, hãy sắc lấy nước uống hàng ngày. Bạn cũng có thể kết hợp Kim tiền thảo với các loại dược liệu khác như Râu mèo và Xa tiền tử để đạt được hiệu quả tốt hơn trong quá trình tự điều trị.
4.9. Cách chữa trị sỏi thận bằng lá mơ tại nhà
Lá mơ cũng là một trong những nguyên liệu tự nhiên được nhiều người áp dụng để hỗ trợ việc tự trị sỏi thận và giúp đẩy sỏi ra khỏi cơ thể. Theo quan niệm Đông y, lá mơ có tính mát, giúp giải nhiệt, tăng cường quá trình tiểu tiện và loại bỏ độc tố. Điều này làm cho lá mơ trở thành một lựa chọn phù hợp trong việc cải thiện chức năng thận và điều trị sỏi thận.
Cách thực hiện: Lấy một nắm lá mơ tươi, rửa sạch, giã nát và sau đó vắt lấy nước cốt để uống hàng ngày. Để có hiệu quả tốt hơn, người bệnh nên duy trì việc uống nước cốt lá mơ này từ 2 – 3 lần/ngày.
4.10. Mẹo bào mòn sỏi thận bằng sa tiền tử
Xa tiền tử là hạt chín của cây Mã đề, và nó được sử dụng như một dược liệu tự nhiên để hỗ trợ tự điều trị sỏi thận. Dược liệu này được biết đến với tác dụng lợi tiểu, thúc đẩy tạo nước tiểu để giúp bào mòn và giảm kích thước của sỏi trong hệ thống tiết niệu. Xa tiền tử cũng được cho là có khả năng ngăn ngừa viêm nhiễm đường tiết niệu do sỏi.
Cách thực hiện như sau: Xa tiền tử cần được phơi khô, sau đó rang để hạt chuyển sang màu vàng. Tiếp theo, sắc nước từ xa tiền tử và dùng để uống hàng ngày. Áp dụng phương pháp này một cách kiên trì trong một thời gian sẽ giúp giảm triệu chứng của sỏi thận và giúp đẩy sỏi ra ngoài một cách dễ dàng hơn.
4.11. Cách giúp đẩy sỏi thận ra ngoài bằng lá dâu tằm
Lá dâu tằm có các công dụng hữu ích đối với người mắc sỏi thận, và có thể sử dụng cả lá dâu tằm non hoặc già.
Đối với lá dâu tằm non, bạn có thể xay nhuyễn lá với một cốc nước, sau đó lọc để lấy nước cốt uống hàng ngày.
Còn đối với lá dâu tằm già, bạn có thể cho lá vào chảo và rang để hạ thổ, sau đó đun sôi để lấy nước đặc uống.
Cả hai cách này đều có thể giúp hỗ trợ trong việc tự trị sỏi thận.
4.12. Cách chữa sỏi thận bằng cây Râu mèo
Cây Râu mèo được coi là một phương pháp “đối đầu” với sỏi tiết niệu. Dựa trên nghiên cứu, Râu mèo được cho là có khả năng lợi tiểu, tạo điều kiện cho việc bào mòn sỏi, và đồng thời giúp giảm nồng độ các khoáng chất như canxi, oxalat và acid uric trong đường tiết niệu.
Cách thực hiện như sau: Lấy 30 – 50g Râu mèo, sau khi rửa sạch, đun cùng 500ml nước cho đến khi nước sôi, sau đó tắt bếp. Sau khi nước thuốc ấm, chia thành 2 – 3 lần uống, trước bữa ăn khoảng 15 – 30 phút, trong vòng 8 ngày. Sau đó, nghỉ 2 – 4 ngày trước khi tiếp tục lặp lại quy trình này.
4.13. Cách đẩy sỏi thận ra ngoài bằng quả sung ngay tại nhà
Quả sung có vị chát, tính mát và được cho là có khả năng thải độc, kháng viêm, tác động lên việc thông tiểu và giảm các triệu chứng tiểu tiện không bình thường ở người bị sỏi thận. Hơn nữa, một số axit hữu cơ có trong quả sung cũng được cho là có khả năng bào mòn sỏi và giúp thu nhỏ kích thước của chúng, giúp dễ dàng đào thải ra khỏi cơ thể.
Cách thực hiện như sau: Lấy 200g quả sung tươi, sau khi rửa sạch thái lát mỏng và phơi khô. Sau đó, rang qua để quả sung chuyển màu vàng và thứ tự của nó thay đổi. Sắc quả sung cùng với 500ml nước cho đến khi nước cạn còn lại khoảng 200ml. Chia nước sắc này thành 3 phần đều nhau và uống sau mỗi bữa ăn chính.
4.14. Mẹo đẩy sỏi thận ra ngoài bằng cây nhọ nồi
Nhọ nồi là một loại dược liệu có tác dụng thúc đẩy tiểu tiện, chống viêm, giảm đau, và có thể cầm máu, giúp giảm bớt các triệu chứng tiểu buốt, tiểu rắt và tiểu ra máu do sỏi đường tiết niệu.
Cách thực hiện như sau: Lấy một nắm cỏ nhọ nồi, sau khi rửa sạch, giã nát cả cây và sau đó lọc để lấy nước uống. Hoặc bạn cũng có thể phơi khô cỏ nhọ nồi, sau đó rang để cây chuyển sang màu vàng và sắc nước từ cỏ nhọ nồi để uống.
4.15. Cách giúp tán sỏi thận và đẩy sỏi ra ngoài tại nhà bằng Bán biên liên
Trong dược liệu Bán biên liên, chứa hoạt chất Lobeline có khả năng thúc đẩy tiểu tiện, giảm đau và làm giãn cơ trơn, giúp tạo điều kiện để loại bỏ sỏi thận và ngăn ngừa viêm nhiễm đường tiết niệu.
Để hỗ trợ quá trình bào mòn và đào thải sỏi thận bằng Bán biên liên, người bệnh có thể kết hợp với kim tiền thảo và bạch mao căn sắc để tạo nước uống hàng ngày.
3. Những lưu ý khi áp dụng cách đẩy sỏi thận ra ngoài tại nhà
Khi thực hiện các phương pháp đẩy sỏi thận ra ngoài tại nhà, người bệnh cần chú ý đến các điểm sau:
- Các phương pháp này thường phù hợp cho những người mắc sỏi thận mới hình thành và có kích thước nhỏ.
- Hiệu quả của các phương pháp này phụ thuộc vào kích thước của sỏi, cơ địa và sự kiên trì của người bệnh.
- Hiện tại, chưa có đủ nghiên cứu khoa học để chứng minh hiệu quả tuyệt đối của các phương pháp này. Vì vậy, việc tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa trước khi áp dụng là cực kỳ quan trọng.
- Để đảm bảo quyết định đúng đắn và an toàn, người bệnh cần tự nghiên cứu thông tin cẩn thận và tìm hiểu kỹ về các phương pháp này.
Mong rằng những kiến thức trong bài viết đã giúp mọi người hiểu thêm về cách đẩy sỏi thận ra ngoài tại nhà hiệu quả. Từ đó, mọi người có thể có sự lựa chọn và quyết định thích hợp khi đối mặt với tình trạng sỏi thận. Center Pharma chúc bạn thật nhiều sức khỏe.
